在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 79.39克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 197.51克.
早餐: Alpro Latte di Nocciola, Pancake Integrali e Albume, Valsoia La Crema Vegetale. 午餐: Bonduelle Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Consilia Gallette di Farro, Kraft Sottilette. 小食/其他: Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Ecor Semi Misti Tostati, Arance, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Probios Cocco Rapè, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco. 更多的......
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一星期增加4.3 公斤
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