在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 68.72克 | 碳水物: 102.15克.
早餐: Овсянка с Фруктами. 午餐: Капустный Салат, Куриное Филе, Макароны Отварные. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной со Сметаной, Семга Запеченная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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