在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 36.07克 | 蛋白质: 65.39克 | 碳水物: 95.31克.
早餐: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uva Passa, Banana, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Ricotta, Burro di Arachidi. 午餐: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Formaggio Feta, Farina di Ceci, Milbona Skyrella, De Cecco Passata di Pomodoro. 更多的......
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稳定体重
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