在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 70.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 32.88克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 112.74克.
早餐: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Sunpride Banana, Mutant Whey Protein, Tropicana Slim Madu, Dried Chia Seeds . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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