在2021年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 59.43克 | 蛋白质: 81.71克 | 碳水物: 136.43克.
早餐: 365 Дней Лепешка Узбекская, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. 午餐: Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Помидорка Томатная Паста, Говядина Тушеная. 晚餐: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. 小食/其他: Хлеб Бородинский, Свиной Бульон. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|