在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 82.03克.
早餐: Kale, Great Value Mixed Berries, Bob's Red Mill Chia Seed, Hydroxycut Lean Protein Shake. 午餐: Honeycrisp Apples, Boiled Egg. 晚餐: Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Johnsonville Ground Sweet Italian Sausage, Golden Home Ultra Thin Pizza Crust. 更多的......
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稳定体重
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