在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 33.39克 | 碳水物: 157.30克.
午餐: Tempeh (Cooked) , Indonesian Spicy Spinach, Peanut Brittle, BonCabe Boncabe, White Rice. 小食/其他: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Sari Roti Roti Tawar (2), Indomilk Indomilk Melon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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Farhan Riswandha Jhuswanto的体重历史
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