在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 46.65克 | 蛋白质: 37.06克 | 碳水物: 116.36克.
早餐: Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore. 小食/其他: Mandorle. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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