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dylan181818
日记
2021年01月16日
dylan181818的日记, 2021年01月16日
dylan181818的个人资料
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在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月16日:
459 千卡
脂肪: 6.93克 | 蛋白质: 52.18克 | 碳水物: 45.48克.
早餐:
Papaya, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White, Ashitaki Mi Rebus Soto.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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