在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 97.32克 | 碳水物: 165.40克.
早餐: Kokt Ägg, Eldorado Bärmix, ICA Gott Liv Bär & Nötmix, Äpple, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. 午餐: McDonald's Chicken McNuggets (9). 晚餐: Weight Watchers Grönsakssoppa. 小食/其他: Barbells Peanut Butter Core , ICA Gott Liv Bär & Nötmix, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Eldorado Bärmix, Njie ProPud Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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