在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 29.25克 | 碳水物: 17.35克.
早餐: Chikalab Chikabar Кокос, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. 小食/其他: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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