在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 64.82克 | 蛋白质: 97.90克 | 碳水物: 114.73克.
早餐: Kiwi, Il Nuovo Pane Cruscotti, Rovagnati Prosciutto Crudo, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Noci Sgusciate, Caputo Mandorle Sgusciate, Spremuta d'arancia. 午餐: Radicchio Rosso, Falanghina, Polipo, Tonno Rosso (Pesce), Fagioli (in Scatola), Insalata Mista, Lardo, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Tre Mulini Grissini Integrali, Radici Amare. 小食/其他: Crastan Orzo Caffè. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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