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jochenschilperoort的日记, 2020年12月31日

Laaddagen. Let's do this
102.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月31日:
4605 千卡 脂肪: 174.85克 | 蛋白质: 131.85克 | 碳水物: 515.09克.   早餐: Oliebol. 午餐: Disaronno Amaretto, AH Bapao Kip, Oliebol, Margherita Pizza. 晚餐: Disaronno Amaretto, Cornetto Classico (75g), McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Big Tasty Bacon, Oliebol. 小食/其他: Aldi Filet Americain, Gwoon Ham Kaas Chips, Hertog Jan Bier. 更多的......



     
 

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