在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 220.75克.
早餐: Rigoni di Asiago Mielbio, Sojasun Yaourt Nature, Pomme. 午餐: Marque Repère Épinards Hachés , Notre Jardin Haricots Rouges, Uncle Ben's Riz Complet, Huile d'Olive. 晚餐: Pomme, Huile d'Olive, Lidl Accras de Morue, Mâche, Marque Repère Thon, Casino Lentilles, Aubergine. 小食/其他: Gingembre Confit, Alesto Cranberries, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Noix de Coco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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