|
Я скинула где-то 2,5 кг((( чувствую и вижу,что сдулась попа. Похоже, придется опять повышать и возвращать тот вид,который мне так понравился
|
1860 千卡
|
脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 109.55克 | 碳水物: 188.62克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Из Села Удоево Творог 9%, Пятерочка Банан, Огородников Горчичное Масло, Умный Выбор Геркулес. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Блинчики на цз муке. 晚餐: Картошка Вареная, Куриная Печень. 小食/其他: Вкусный День Ряженка 2,5%. 更多的......
|
|