在2021年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3165 千卡
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脂肪: 221.16克 | 蛋白质: 96.32克 | 碳水物: 189.49克.
早餐: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Рис Отварной. 午餐: Сосиска, Джаз Арахис Жареный Соленый. 晚餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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