wow in the 230's now awesome feeling good got to sleep in a little.
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108.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 21.64克 | 蛋白质: 52.68克 | 碳水物: 189.74克.
早餐: Red Delicious Apples, 2% Milk 2-Pack, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee. 午餐: Banana, Chunk Light Tuna in Water, Mayonnaise, Cracked Wheat Bread. 晚餐: Classic Favorites Tuna Noodle Gratin. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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