在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1014 千卡
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脂肪: 50.93克 | 蛋白质: 88.33克 | 碳水物: 47.84克.
早餐: America's Choice California Navel Oranges, Boiled Egg. 午餐: Del Monte Cut Green Beans, Sam's Choice Premium Atlantic Salmon. 晚餐: Olive Oil, Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Red Sweet Pepper, Sam's Choice Premium Atlantic Salmon. 小食/其他: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Granny Smith Apples. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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