在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 42.06克 | 碳水物: 50.93克.
午餐: Ovo Cozido, Alface Americana, Seara Peito de Frango Desfiado. 晚餐: Scala Requeijão Light, Seara Peito de Frango Desfiado, Aro Tapioca Pronta, Ovo Cozido. 小食/其他: Uva Itália, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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