在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 76.78克 | 蛋白质: 82.61克 | 碳水物: 169.39克.
早餐: Pancake Integrali e Albume, Consilia Mandorla Drink Bio, Nutella Nutella. 午餐: Nutella Nutella, Consilia Gallette di Farro, Galbanino Galbanino . 小食/其他: Casa Modena Mortadella di Pollo, Pro Action Barretta Proteica , Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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