在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 80.33克 | 蛋白质: 79.70克 | 碳水物: 149.24克.
早餐: Parmalat Молоко 3,5%, Мюсли. 午餐: Шоколад, Ладога Колбаски Полукопченые Охотничьи, 6 Соток Огурцы Маринованные, Курица Гриль. 小食/其他: Сыр Российский, Батон Нарезной, Растишка Творожок Клубничный, Naturino Леденец. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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