在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 138.10克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 晚餐: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Простые Пельмени. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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