在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 46.09克 | 蛋白质: 43.81克 | 碳水物: 157.67克.
早餐: Buah Naga, Ubi Ungu Rebus. 午餐: Klatu Santan Kelapa Tua, Nasi Putih, Labu Dimasak, Daun Katuk, Jantung Pisang. 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Asin. 小食/其他: Durian. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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