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954 千卡
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脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 82.81克 | 碳水物: 33.11克.
早餐: Chá Verde. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salpicão de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Muffin banana, Abóbora Cabotia, Músculo Bovino Cozido, Alface, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Rapadura, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Panqueca de Banana. 更多的......
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