在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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130 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 114.88克 | 蛋白质: 90.55克 | 碳水物: 147.22克.
早餐: Fior Di Pasta Lasagne Platten, Milbona Gouda Jung Am Stück , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Tomatenmark, Rinderhackfleisch. 晚餐: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Milbona Gouda Jung Am Stück , Edeka Mango aus Peru, Golden Delicious Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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