nafisatulnila的日记, 2021年01月14日

72kg vs 51kg, dulu emang lg gendut2nya pas 72kg, trs diet gakonsisten turun smp 63kg, kemarin pas awal psbb diseriusin akhirnya bs sampe 51kg.. target di 48kg-50kg yeay semangat semua!!

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90 千卡

脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 2.00克 | 碳水物: 11.00克. 早餐: Paroti Bagelen. 更多的......

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berapa lama itu

2021年01月14日会员：: ervinaervina

Ka.. ini dgn tinggi bdan brpa?? Soalnya ak jga otw pngen smpe 49ka dr 76 skrg msih 55kg.. jdi ada gambaran ka klo misal sma tb nya

2021年04月9日会员：: febbyfebrianti

@febby : tb aku 163 yaaaah

2021年04月9日会员：: nafisatulnila


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