在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
708 千卡
|
脂肪: 21.41克 | 蛋白质: 26.08克 | 碳水物: 103.42克.
早餐: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Какао, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 午餐: Кофе, Красная Цена Мороженое, Томмолоко Молоко 2,5%, Молочная Станция Кефир 1%. 晚餐: Хлебница Булочка с Маком , Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , NAR Гранатовый Сок, Красная Цена Мороженое, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|