在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 89.72克 | 蛋白质: 80.44克 | 碳水物: 174.47克.
早餐: Oba Castanha de Caju, Couve Manteiga Crua, Água com Limão, Ovo Cozido. 午餐: Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana. 晚餐: Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Da Colônia Pasta de Amendoim, Tirol Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Camil Bolacha de Arroz Integral, Okoshi Torradas de Arroz Integral. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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