在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 116.99克 | 蛋白质: 113.89克 | 碳水物: 97.05克.
早餐: Сосиска, Батон, Хрен, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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