在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 24.53克 | 蛋白质: 28.50克 | 碳水物: 60.60克.
早餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Telur Rebus. 晚餐: Ikan Asin, Rempeyek, Urap, Nasi Jagung. 小食/其他: Kue Mendut, Lemper. 更多的......
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稳定体重
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