在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 48.49克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 103.35克.
早餐: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Слобода Майонез, Винегрет, Фреш 25 Лаваш с Крабовыми Палочками, Конфета, Campina Сливки Порционные, Кофе. 午餐: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|