在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 135.08克.
早餐: Мёд, Грецкие Орехи, Призма Яблоко Зеленое, Мэри Лаваш Армянский. 午餐: Калинка Сосиски Сливочные, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. 晚餐: Олейна Масло Растительное , Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Лаваш, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|