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my960906
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, 2021年01月14日:
1203 千卡
脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 58.23克 | 碳水物: 169.22克.
早餐:
營養補充粉, 嘉南羊乳 羊乳.
午餐:
白飯, 紅燒茄子, 白菜滷, 地瓜葉, 7-11 烤雞腿肉.
晚餐:
排骨便當.
小食/其他:
芭樂, 義美 義美桂圓紅棗茶.
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2745 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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