在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 144.89克.
早餐: Labu Dimasak, Ayam Goreng, Telur, Pepes Tahu, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. 小食/其他: Tricks Kimchi Baked Crisps, Chatime Bubble Milk Tea, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|