在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 37.75克 | 碳水物: 16.05克.
午餐: Repolho-Roxo, Alface, Subway Tomate, Linguiça de Frango. 晚餐: Omelete. 小食/其他: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Café. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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