注册  |  登录

victorycat87的日记, 2021年01月13日


查看饮食日历, 2021年01月13日:
1101 千卡 脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 52.43克 | 碳水物: 131.73克.   早餐: Гречка с Курицей, Вода с Лимоном. 午餐: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Желтая Кукуруза, Вода, Соевый Соус, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Киви, Грейпфрут, Сосиска. 小食/其他: Смузи, Яблоко, Апельсин, Морковь. 更多的......
1676 千卡 运动: 按摩 - 1 小时, 徒步旅行 - 32 分钟, 休息 - 14 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


victorycat87的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。