在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 65.46克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 143.61克.
早餐: Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Calo Tostada Original (3), Mermelada, Hallulla. 午餐: Kraft Mayonesa, Tomates, Choclo, Huevo Cocido, Notco Not Burger. 晚餐: Watt's Mermelada, Rumay Queso Mantecoso Laminado, Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Fuchs Pan Multigrano. 小食/其他: Sandía, Durazno. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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