aviazzahra87的日记, 2021年01月13日

在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）

80 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月13日:

625 千卡

脂肪: 3523.62克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 40.05克. 早餐: Salak. 午餐: Ikan Kembung, Kem Chicks Sayur Toge, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Hatari Biskuit, Kacang Rebus. 更多的......

2461 千卡

运动: 健美操 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

aviazzahra87的体重历史

查看完整的历史记录

aviazzahra87的日记, 2021年01月13日

提交评论

aviazzahra87的体重历史