在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 41.95克 | 碳水物: 100.79克.
早餐: Bauducco Torrada Tradicional, Bauducco Torrada Tradicional, Crioulo Manteiga com Sal. 午餐: Sopa de Galinha. 晚餐: Seara Linguiça Toscana, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 小食/其他: Banana Prata, Nutrata Whey Grego Bar Sabor Brigadeiro, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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