在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 88.61克.
早餐: Keripik Singkong, Kraft Cheddar, Indomilk Susu SKM, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Telur Rebus Lunak, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Buah Anggur, Stroberi. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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