在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 339.53克.
早餐: Bananas , Whole Milk, Cheerios. 午餐: Whole Milk, Grapes. 晚餐: Marshmallows , Bruce's Candied Yams, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Signature Cafe Cornbread Dressing, Krusteaz Corn Bread. 小食/其他: DeMet's Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Hershey's Kit Kat Minis Unwrapped, Milo's Famous Sweet Tea, Bruce's Candied Yams, Krusteaz Corn Bread, Marshmallows . 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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