在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 75.55克 | 蛋白质: 42.37克 | 碳水物: 192.56克.
早餐: Milka Milka Schoko Snack. 午餐: Apfelsinen, Möhren, Spitzpaprika. 晚餐: Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Exquisa Creation Meerrettich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Edle Matjesfilets. 小食/其他: Milka Luflée Caramel . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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