在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 80.52克 | 蛋白质: 108.42克 | 碳水物: 167.49克.
早餐: Славянка Степ, Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Ржаной Хлеб, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Бургер Кинг Кинг Наггетс, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Бургер Кинг Родео Чизбургер. 晚餐: Coca-Cola Кола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|