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Guten morgen meine Lieben 🥰 das kommt davon wenn man 1,5 Ltr Tee trinkt und dann auf der Couch einschläft 😂😂😂 ich wünsche euch ein super Bergfest passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
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106.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 11.29克 | 蛋白质: 28.95克 | 碳水物: 145.84克.
早餐: Gelbe Paprika, Roggenbrötchen, Elstar, Strauchtomaten, Eisbergsalat. 晚餐: Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Beste Ernte Rote Beete. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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