在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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33.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 102.53克 | 碳水物: 194.00克.
早餐: Matchamu Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain. 午餐: Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Telur Ceplok, Kimbo Sosis Sapi, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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