注册  |  登录

Hungry_owl的日记, 2021年01月12日

544 калории
Уха из остатков форели, ушедшей на посол )))

查看饮食日历, 2021年01月12日:
978 千卡 脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 119.81克.   早餐: Бутерброд с Форелью. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Уха. 小食/其他: Банан. 更多的......
1680 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

14支持者    支持   

评论 
А рецептик засолки есть ? ☺️ 
2021年01月12日 会员:: elizaveta_varenevna
Все на самом деле до безобразия просто )) На 500 гр чистого филе со шкуркой(от чешуи все таки лучше очистить) 2,5столовой ложки крупной (обязательно, если будет мелкая — пересолите) соли смешать с 1 столовой ложкой сахара. Присыпать каждую половинку, и сложить мясо к мясу шкурой наружу в закрытую ёмкость, на 12 часов в холодильник. Можно перевернуть через 6 часов. По желанию, между филе можно проложить горошки перца, или укроп, или полить их 50мл коньяка. Я пробовала все вариации, мне всё понравилось. Ну может укроп чуть меньше, но я не фанатка укропа ))) 
2021年01月12日 会员:: Hungry_owl
Спасибо 
2021年01月12日 会员:: elizaveta_varenevna

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Hungry_owl的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。