在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 41.77克 | 碳水物: 37.51克.
晚餐: Täysmaito, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Rainbow Sipulikuutiot, HK Naudan Jauheliha 17%, Milbona Cheese Mix Juustoraaste, Pohjolan Juustola Tukkijätkä Sulatejuusto, Vadelmat, Kermavaahto. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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