在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 91.61克 | 蛋白质: 175.28克 | 碳水物: 40.60克.
午餐: Prosciutto Crudo, Finocchio Crudo, Amadori Cotoletta Classica. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Del Giudice Il Bocconcino, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Foglia Verde Cuori di Iceberg . 小食/其他: Prozis Whey Protein Fusion. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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