ola_1982的日记, 2021年01月12日

在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 11.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月12日:

435 千卡

脂肪: 20.82克 | 蛋白质: 11.18克 | 碳水物: 50.59克. 早餐: Сахар, Кофе, Сметана 15%, Панкейки. 更多的......

一星期增加2.6 公斤

ola_1982的体重历史