在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 21.20克 | 碳水物: 161.23克.
早餐: Kue Sus, Donat Dilapisi Coklat. 午餐: Apel Merah Lezat. 晚餐: Kentang Rebus, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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